Seperti yang sudah diketahui bersama bahwa wabah virus covid-19 yang sudah mendunia ini mengakibatkan pemerintah mengambil langkah cepat dengan memberlakukan imbauan untuk masyarakat agar mengurangi aktivitas di luar rumah. Hal ini dilakukan pemerintah sebagai upaya pencegahan penyebaran virus covid-19 lebih luas. Dengan adanya imbauan tersebut berakibat pula pada berbagai sektor, terutama pada bidang ekonomi dan bisnis.
Pada akhirnya peradaban manusia berubah yaitu dengan mempercepat digitalisasi dan memaksa manusia untuk menjalankan kehidupannya dari rumah, mulai dari jual-beli, ibadah, sekolah termasuk bekerja.
Di masa awal pandemi mungkin sebagian besar orang berpikir bahwa bekerja dari rumah itu menyenangkan, banyak sekali kegiatan yang bisa dilakukan sembari bekerja, menambah kedekatan dengan keluarga, tidak diburu oleh waktu untuk bersiap-siap bekerja, atau mengantre kendaraan umum dan terjebak kemacetan yang semakin memperparah kondisi kesehatan mental sehingga bisa menyebabkan stress dan burn out.
Akan tetapi perubahan dalam bekerja dari rumah tentu bukanlah perkara mudah. Nyatanya banyak orang yang kesulitan untuk mengatur waktu saat bekerja dari rumah sehingga tidak mengherankan jika beban pikiran jadi semakin menumpuk.
Berikut ini tips yang bisa diikuti untuk mengetahui bagaimana cara mengatur waktu saat WFH, di antaranya :
1. Membuat jadwal kerja setiap hari
Membuat jadwal kerja setiap hari adalah salah satu cara yang tepat sebelum memulai aktivitas. Dengan membuat jadwal kerja secara teratur, akan lebih mudah mengatur rencana kegiatan apa saja yang akan dilakukan sehingga dapat membantu membiasakan diri dengan deadline ataupun waktu yang telah ditentukan, mudah membedakan kapan harus bekerja dan mengurus kegiatan lain seperti berolahraga, mengurus rumah, dan lain sebagainya.
2. Menentukan daftar prioritas
Langkah yang satu ini sering dilupakan oleh para pekerja di rumah. Padahal menetapkan prioritas ini menjadi upaya agar tidak merasa terbebani selama work from home.
3. Menjauhkan diri dari gangguan
Sebagian orang mungkin akan mengalami kesulitan untuk menjalankan langkah yang satu ini. Tidak bisa dimungkiri jika bekerja di rumah akan memicu berbagai gangguan yang muncul. Mulai dari bermain ponsel, bersantai-santai, mengurus urusan rumah, hingga mengobrol dengan anggota keluarga lainnya. Oleh sebab itu perlu menjauhkan diri dari hal-hal yang bisa memicu gangguan tersebut sementara waktu. Misalnya mematikan ponsel, membuat ruangan terpisah dari keluarga dan lain sebagainya.
4. Berbagi pekerjaan mengurus urusan rumah tangga dengan anggota keluarga lain
Bagi ibu rumah tangga yang juga berkarir akan mengalami kesulitan ketika harus bekerja di rumah terutama untuk membagi waktu antara bekerja dan mengurus rumah tangga. Untuk menghindari hal tersebut, bisa dimulai dengan berbagi pekerjaan rumah dengan anggota keluarga yang lain.
5. Menyelesaikan pekerjaan sebelum malam hari
Dengan melakukan poin ini, batasan waktu antara bekerja dan istirahat jadi lebih jelas. Selain itu juga dapat mengurangi tingkat stres bagi parapekerja yang melakukan WFH.
